病気の原因はなんでしょうか？

低酸素と低体温だと言われています。

つまり、ストレスによって身体が緊張して交感神経優位になり

顆粒球が増えて活性酸素が増加して組織破壊が起こり病気が発生します。

強いストレスを受けていない場合でも低体温になることがあります。

低体温は血流が悪くて冷えの原因になります。

体温をあげる為にも、足腰を鍛えること、ウォーキングや

サイクリングなど、積極的に身体を動かしましょう。自宅で出来る

筋力トレーニングも良いと思います。そして、お風呂に入る、温泉に

行くなどして身体を温めてください。病気にならない身体になることが

大切です。当院の指圧やレイキなどは血流障害を改善します。